Chega de planejar e
não executar
Descubra como organizar seu tempo de forma simples e prática para criar uma rotina produtiva que te faça avançar todos os dias, com constância e leveza
- Diga adeus à sensação de estagnação e à procrastinação
- Aprenda a planejar e executar de forma prática, sem complicações
- Crie uma rotina equilibrada que respeita suas prioridades e tempo disponível
- Aprenda técnicas simples para vencer o desânimo e criar consistência
- Alinhe suas metas ao que realmente importa, vivendo uma vida mais leve
Já se perguntou por que você sente que nunca tem tempo suficiente?
Por que seus planos nunca saem do papel?
Métodos tradicionais ignoram o mais importante: você!
Eles criam sistemas engessados e complicados, mas não resolvem o problema de quem está sobrecarregado e sem energia. É por isso que tantos já desistiram
- Procrastinação não é sobre falta de vontade: é sobre não saber por onde começar
- Planejar sem executar é o caminho para a frustração: você perde tempo e acumula culpa
- Rotinas complicadas não funcionam: o que você precisa é de simplicidade e foco
- Falta de clareza é o maior inimigo: sem saber suas prioridades, você nunca avança
- Consistência é o segredo: sem ela, até o melhor plano fracassa
Com o método certo, você aprenderá a sair do “planejar e não executar” para uma rotina prática e focada
Eu sei o que você está passando
Por muito tempo, eu também senti que nunca tinha tempo suficiente. Correndo de um lado para outro, sempre exausta, frustrada e ansiosa.
Eu precisava de algo que me ajudasse a organizar o meu tempo e que me proporcionasse ações produtivas de verdade. Foi exatamente isso que o Método P.R.O. fez por mim e por várias pessoas.
Imagine como seria organizar sua vida sem estresse, finalmente cumprir seus objetivos e, ao final do dia, sentir que deu um passo importante rumo aos seus sonhos. Isso é possível! Com a abordagem certa, você pode:
- Sentir leveza ao organizar sua rotina, em vez de sobrecarga
- Parar de procrastinar e ter orgulho das suas conquistas
- Ter mais tempo para si mesmo e para o que realmente importa
- Encontrar o equilíbrio entrar produtividade e qualidade de vida
- Eliminar o peso da culpa e da frustração
Uma abordagem prática para transformar sua rotina e alcançar suas metas com constância e leveza .
Descubra como organizar sua vida de um jeito simples, criar hábitos que funcionam e finalmente ser produtivo de verdade!
Método PRO: Planejar, Realizar e Otimizar
Você não precisa de listas intermináveis ou metas inalcançáveis para ter uma vida organizada.
-
Planejar com propósito:
Priorize o que realmente importa - Aqui você aprenderá a transformar suas metas em planos simples e claros. Você verá como organizar diferentes áreas da vida (pessoal, profissional, saúde, finanças) para avançar com equilíbrio. -
Realizar com constância:
Crie uma rotina diária prática e aplicável - Não adianta ter o planejamento perfeito se você não consegue seguir. Vamos te ensinar como criar sistemas diários para vencer o desânimo, eliminar procrastinação e manter a disciplina de forma leve. -
Otimizar com leveza:
Ajuste sua rotina para continuar avançando, sem sobrecarregar sua mente - À medida que avança, você aprenderá a avaliar sua rotina, identificar pontos de melhoria e ajustar sem se sobrecarregar. Pequenos ajustes diários criam resultados duradouros.
O Método P.R.O. combina simplicidade com eficiência, pensado para quem vive na correria e quer resultados reais
Compare isso com as abordagens tradicionais de organização pessoal e produtividade. Aquelas que pedem que você compre dezenas de planners, siga uma rotina engessada e tente se ajustar a um sistema que parece funcionar para todo mundo — menos para você. O resultado? Frustração, cansaço e uma pilha de objetivos abandonados.
O Método P.R.O. faz diferente. Em vez de te sobrecarregar com técnicas complicadas e promessas que não se sustentam, ele simplifica a jornada. Primeiro, você aprende a focar no que realmente importa. Depois, cria uma rotina prática que funciona no seu dia a dia. E, por fim, ajusta pequenos detalhes ao longo do caminho para continuar avançando de forma leve e sustentável.
Imagine acordar todos os dias com clareza sobre o que precisa ser feito, sem aquela sensação de estar correndo atrás do tempo. Sem procrastinação, sem metas inalcançáveis, sem sistemas que exigem mais esforço para entender do que para aplicar. Você terá um método simples, mas extremamente poderoso, que faz cada minuto investido na sua organização trazer resultados concretos.
Se você está cansado de tentar seguir agendas que não cabem na sua realidade, de listas intermináveis que mais desmotivam do que ajudam, ou de sentir que nunca faz o suficiente, o Método P.R.O. é para você. Ele transforma planejamento e rotina em aliados da sua vida, sem peso, sem cobrança excessiva e sem fórmulas prontas que não respeitam sua individualidade.
Como seria sua vida se cada pequeno passo te levasse para mais perto das suas metas, com consistência e leveza? É isso que o Método P.R.O. oferece: um sistema prático, acessível e ajustável, feito para funcionar na vida real. Com ele, você deixa de torcer para as coisas darem certo e começa a construir, todos os dias, os resultados que realmente importam.
Tudo que você vai aprender dentro do Método PRO
01
O início da sua jornada para a transformação
Imagine como seria sentir que cada dia está te levando para mais perto dos seus sonhos, sem a ansiedade de planos inalcançáveis. Aqui, você descobrirá que organizar seu tempo pode ser libertador, não opressor.
02
A base da Produtividade - Identificando seus bloqueios
Descubra o que realmente está impedindo você de avançar. Procrastinação? Autossabotagem? Desânimo? Vamos mapear essas barreiras e começar a derrubá-las.
03
Planejamento inteligente -
Foque no que importa
Aqui você aprenderá a organizar seu ano de forma estratégica e realista, priorizando suas metas nas áreas pessoal, profissional, saúde, finanças e lazer. Ao planejar o que realmente importa, você perceberá que é possível transformar seus objetivos em conquistas, sem se sentir sobrecarregado.
04
Planeje sua vida, não só o seu dia
Neste módulo, abordaremos como criar equilíbrio em todas as áreas da sua vida, usando ferramentas como a Roda da Vida e o Planner da Produtividade. objetivos em conquistas, sem se sentir sobrecarregado. Deixe para trás a sensação de estar sempre apagando incêndios e construa uma visão clara e prática para sua vida como um todo.
05
Produtividade com propósito
Descubra como alinhar suas metas ao seu propósito de vida e valores pessoais, evitando cair na armadilha de simplesmente “fazer mais por fazer”. Imagine acordar todos os dias sabendo que cada ação sua está te aproximando de uma vida com mais sentido e realização.
06
Quebrando o ciclo da procrastinação
Identifique os gatilhos que levam à procrastinação e descubra estratégias eficazes para combatê-los. Inclui técnicas baseadas na psicologia comportamental. Diga adeus ao peso da procrastinação e descubra a leveza de agir com confiança e consistência.
07
Constância e disciplina sem sobrecarregar a mente
Aprenda como manter o ritmo mesmo em dias difíceis, usando conceitos como hábitos atômicos e estratégias de pequenos passos. Você não precisa ser perfeito ou perfeita! Você precisa ser constante. Aqui, você aprenderá como criar hábitos que realmente se encaixam na sua vida.
08
Ferramentas de outro para organizar a sua vida
Deixe a bagunça no passado e descubra como as ferramentas certas podem transformar sua organização em algo simples e eficaz.
09
Equilíbrio entre produtividade e autocuidado
Aprenda a cuidar da sua saúde mental e física enquanto trabalha em suas metas. Este módulo inclui práticas como mindfulness, sono adequado e rotina de autocuidado. Não se trata apenas de “fazer mais”, mas de fazer bem, sem sacrificar sua saúde ou felicidade.
10
Transformando metas em hábitos diários -
O ciclo do sucesso
Incorpore suas metas na rotina de forma automática e eficaz, criando um sistema de melhoria contínua. E saiba, tudo isso é só o começo de uma vida leve e produtiva.
Inscreva-se agora no Método PRO e tenha acesso a tudo isso:
Acesso ao Método PRO completo
O Método PRO. é um passo a passo estruturado para ajudar você a sair da procrastinação, organizar seu tempo e criar uma rotina prática e produtiva, mesmo começando do zero. E você aia terá acesso a TODO material e ferramentas de suporte utilizados no curso.
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Prazer, sou
Jéssica Carvalho
sua mentora no Método PRO
Sou formada em Engenharia Mecânica pela Universidade Federal do Ceará e atualmente mestranda na mesma área com especialização em Energia. Minha paixão vai muito além da técnica: sou fascinada por comunicação, estratégia, marketing e empreendedorismo, acreditando que inovação não é apenas tecnologia, mas também clareza, visão estratégica e uma organização eficaz.
Nos últimos anos, transformei minha vida ao unir conhecimento técnico, propósito e estratégia no digital. De Fortaleza, onde nasci como filha da dona Célia e do Francisco, até Porto Alegre, onde moro com meu noivo Wolfgang Reis, venho construindo um caminho de impacto positivo por meio de soluções criativas que unem tecnologia, gestão e sustentabilidade.
Juntos, eu e Wolfgang fundamos a Panyar, uma empresa focada em ajudar pessoas a alcançarem prosperidade em diversas áreas, como negócios, relacionamentos, finanças e bem-estar.
Com o Método PRO, minha missão é ajudar você a sair da procrastinação e criar uma rotina prática e produtiva, reconhecendo seu potencial e transformando sua vida com resultados consistentes e sustentáveis.
Vamos juntos nessa jornada?
Prazer, sou
Jéssica Carvalho
sua mentora no Método PRO
Sou formada em Engenharia Mecânica pela Universidade Federal do Ceará e atualmente mestranda na mesma área com especialização em Energia. Minha paixão vai muito além da técnica: sou fascinada por comunicação, estratégia, marketing e empreendedorismo, acreditando que inovação não é apenas tecnologia, mas também clareza, visão estratégica e uma organização eficaz.
Nos últimos anos, transformei minha vida ao unir conhecimento técnico, propósito e estratégia no digital. De Fortaleza, onde nasci como filha da dona Célia e do Francisco, até Porto Alegre, onde moro com meu noivo Wolfgang Reis, venho construindo um caminho de impacto positivo por meio de soluções criativas que unem tecnologia, gestão e sustentabilidade.
Juntos, eu e Wolfgang fundamos a Panyar, uma empresa focada em ajudar pessoas a alcançarem prosperidade em diversas áreas, como negócios, relacionamentos, finanças e bem-estar.
Com o Método PRO, minha missão é ajudar você a sair da procrastinação e criar uma rotina prática e produtiva, reconhecendo seu potencial e transformando sua vida com resultados consistentes e sustentáveis.
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Perguntas Frequentes
Sabemos que, ao decidir investir em algo novo, surgem perguntas e até mesmo inseguranças. Por isso, criamos este espaço para responder às dúvidas mais comuns de forma acolhedora e clara.
Queremos que você se sinta totalmente confiante para dar o próximo passo rumo à sua transformação.
Nós entendemos que sua rotina pode ser apertada. O Método P.R.O. foi projetado exatamente para quem sente que não tem tempo! Com aulas objetivas e ferramentas práticas, você poderá aplicá-lo mesmo com apenas 30 minutos por dia. Além disso, você terá acesso vitalício ao conteúdo, podendo avançar no seu ritmo.
Você não está sozinho ou sozinha! Muitas pessoas enfrentam esse desafio.
No Método PRO, trabalhamos diretamente com técnicas para construir disciplina de forma leve e sustentável. Desde o início, você será guiado a criar pequenos hábitos que, juntos, levam a grandes transformações. Nosso foco é te ajudar a manter o progresso sem se sentir sobrecarregado.
Não se preocupe!
Tudo o que você precisa para aplicar o Método já está incluído no curso, como planners e materiais de apoio. Se preferir usar ferramentas digitais ou apps, daremos sugestões, mas elas são totalmente opcionais. Nosso objetivo é simplificar sua jornada, e não complicá-la.
Sim, porque o Método PRO não é sobre fórmulas prontas que ignoram sua realidade. Ele foi criado para se adaptar à sua rotina e necessidades específicas. Nossa abordagem vai além do planejamento tradicional, trabalhando também sua mentalidade e removendo os bloqueios que te impediram de avançar antes.
Com certeza!
O Método PRO te ajuda a clarear o que é mais importante na sua vida, estabelecendo metas reais e alinhadas aos seus valores. Mesmo que você ainda não tenha certeza do que quer, os exercícios e ferramentas do curso te guiarão nesse processo de descoberta.
Sim, oferecemos uma garantia de 7 dias.
Isso significa que você pode entrar no curso, assistir às primeiras aulas e, se por algum motivo não sentir que é para você, devolvemos o valor investido sem burocracias. Nosso compromisso é com a sua satisfação e transformação genuína.
Sua satisfação é garantida !
Você adquire agora o acesso completo ao Método PRO pela condição especial de R$ 197,00 e tem 7 dias
para avaliar.
Se por algum motivo você achar que este material não é para você, ou que não vale o investimento, basta me enviar uma mensagem que devolvo integralmente seu dinheiro.
Agora a decisão de começar é sua!
Aviso Legal:
“Nenhuma informação contida neste produto deve ser interpretada como uma afirmação da obtenção de resultados. Qualquer referência ao desempenho passado ou potencial de uma estratégia abordada no conteúdo não é, e não deve ser interpretada como uma recomendação ou como garantia de qualquer resultado específico.”